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四岁的小朋友可以吃墨鱼。
第一次吃的时候,只吃一二块,看看有什么反应,过不过敏,若没有事情,过几天的时间,再吃墨鱼的时候,可以多吃一点。
海产品都是属于性寒的食物,即使是我们成年人也要少吃。关键是做海产品的时候,要多放一些葱姜蒜性热的调料。
4岁小朋友是可以吃墨鱼。墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等,能促进大脑发育,儿童可以适当吃一些,妈妈们常给宝贝吃鱼,可以帮助宝宝脑部发育、减轻过敏与发炎症状、明亮双眼。还可以提高脑细胞活力,增强记忆、反应与学习能力。
可以吃
墨鱼里边含有丰富的蛋白质,而且还有大量的氯化钙和磷酸钙,并具有铁、锌硒等多种矿物质成分,能够及时补充所需的营养物质,也能促进骨骼和身高发育。但由于宝宝年龄比较小,胃肠功能可能比较虚弱,在吃墨鱼时尽量不要吃的太多,以免加重胃肠道负担。墨鱼属于一种海鲜类的食物,如果是易过敏体质或者在使用之后引起的皮肤过敏现象后,应及时停止食用。
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